Det finnes ting i livet som betyr mye, men er det en ting som virkelig betyr enormt for meg så er det å kunne hjelpe andre. Den følelsen av å kunne bidra er noe som betyr sykt mye. Derfor prøver jeg så langt det lar seg gjøre å hjelpe andre om det skulle trengs. Er det en ting som virkelig i det siste halve året har betydd sykt mye er den tiden man legger i Kamp mot Kreft sammen med min venn John Freddy Naireks Jakobsen. Han startet Kamp mot Kreft for ti år siden og har frem til i dag virkelig vokst til å bli en bra organisasjon. Gjennom Kamp mot Kreft samler vi blant annet inn penger via en 48 timers stream som kjøres i februar hvert år. I tillegg er vi aktive på flere arenaer hvor vi har muligheten til å bli sett. Vi er et Digitalt Vardesenter og noe som igjen gir utslag med mer støtte i arbeidet som gjøres.
Andre ting som har betydd mye er det å kunne få gå som Natteravn. Det å kunne hjelpe andre som trenger det i en eller annen form er viktig for meg. Derfor er jeg takknemlig for å kunne bidra og være med som Natteravn. Begge disse eksemplene er rett og slett terapi for meg. Om du har fulgt meg og det jeg har skrevet opp igjennom årene så vet du at også gaming betyr mye. Her har jeg opp igjennom årene hjulpet mange med både gode råd, datahjelp (ut i fra det jeg kan), pluss delt mine erfaringer med andre gjennom foredraget Spill er sunt. Gaming er for meg den aller største terapien.
Etter at jeg var på møte sammen med John Freddy i lokalene til Kreftforeningen nylig, så fikk jeg opp øynene hvor denne terapien virkelig fikk sitt fotfeste. I 1994 mistet jeg min mor som gikk bort og døde av leukemi (blodkreft). På den tiden var jeg i grunnen for lengst en gamer, men etter å tenkt igjennom hva som egentlig skjedde i tiden rundt dødsfallet, så vet jeg at min tid med gamingen virkelig betød sykt mye da. Husker godt jeg satt på time etter time med spilling på min Amiga 1200. Tårer rant nedover kinnet mens jeg satt og spilte. Det var ei tung tid og hadde jeg ikke hatt gamingen som terapi, så tror jeg det hadde blitt ekstra tungt. Selvsagt fant jeg mye trøst i mine søsken samt slekt og venner, men den viktigste terapien var i å spille spill. Derfor kjenner jeg nå den gleden å kunne bidra til Kamp mot kreft hvor vi er gamere mot kreft!
Som du kanskje også for lengst har fått med deg, så har ting godt litt opp og ned med meg. Da er det et spill som virkelig betyr mye for meg. Spillet du sikkert for lengst har tippet, er Cities Skylines 2. Det første spillet kom i 2015 og fra første sekund var jeg solgt. Nå er oppfølgeren vært ute i snart 1 1/2 år og jeg er fortsatt besatt av spillet. Det å kunne sitte time etter time og detaljstyre er pur terapi for meg. Med gamingen går jeg inn i en egen boble. Her finner jeg mitt fristed. Her finner jeg min venn. Her får jeg ut mine følelser, om det er er glede, mestring eller bare det å bli underholdt. Cities Skylines 2 er et spill du kan, om du har muligheten til, bruke hundrevis av timer på, noe jeg har gjort.
Gjennom mitt foredrag Spill er sunt, prøver jeg å dele mine erfaringer med det å ha brukt gaming til terapi, latt mine barn oppleve samme gaming gleden jeg har gjort samt hjelpe andre med å forstå at gaming i dag er like viktig som idrett, skolekorps og faktisk sågar som skole. I dag kan man faktisk skrive at man er en gamer på CV-en. Da har man faktisk kommet så langt at gaming har blitt akseptert, noe jeg er veldig glad for. Det var den ikke da jeg var ung og spilte spill for blant annet terapi. Jeg håper at jeg i mange år fremover kan fortsette med å fremsnakke gamingen som noe godt og terapeutisk. Jeg er glad for å kunne oppleve denne terapien og noe jeg unner andre.
Terapi kan skjule seg i mange former. Hjelpe andre der det trengs! Det å være en del av Kamp mot Kreft er er terapi. Gaming er terapi. Omtenksomhet og det å kunne gi av seg selv er terapi!
Hva er din form for terapi?
